Comprendre la tendance athleisure : quand le style rencontre le confort
L’athleisure, ce mot-valise issu de la fusion entre “athletic” (sportif) et “leisure” (loisir), est bien plus qu’une tendance passagère. C’est un vrai mode de vie, un art de s’habiller qui brouille les frontières entre le vêtement de sport et la tenue de ville. Le confort s’impose enfin comme un critère de style à part entière – et bonne nouvelle : il est tout à fait possible d’être chic en jogging.
Adopté par les célébrités comme Gigi Hadid, Hailey Bieber ou encore Zendaya, le style athleisure prouve que l’on peut conjuguer allure décontractée avec élégance urbaine. Au-delà du look, il reflète aussi une nouvelle manière d’aborder la mode : plus fonctionnelle, plus fluide… et résolument plus pratique pour affronter une journée bien remplie.
Les pièces incontournables à intégrer dans votre garde-robe athleisure
Avant de se lancer, il est utile de connaître les basiques de ce style hybride. Voici les pièces phares que vous pouvez shopper ou ressortir de votre dressing pour composer votre look athleisure personnalisé :
- Le legging taille haute : Ultra confortable et flatteur. Pour un rendu stylé, optez pour des couleurs neutres (noir, gris, kaki) ou des coupes sculptantes. Certains modèles possèdent même des détails mode comme des zips, des empiècements en mesh ou des imprimés subtils.
- Le pantalon jogger : Ce pantalon de sport revisité peut être en coton épais, en molleton, ou même en matière technique. Avec une coupe ajustée à la cheville et une taille élastiquée, il se marie parfaitement avec un blazer pour créer un look décalé qui fonctionne à tous les coups.
- La brassière ou le crop top : Portée seule ou sous une surchemise ouverte, elle devient un vrai allié mode. Si vous n’êtes pas à l’aise avec les pièces courtes, essayez un top plus long ou combinez-la avec un bomber oversize.
- Le hoodie ou sweat à capuche : À mixer sans modération. Il apporte cette touche cocooning et urbaine tout en étant un excellent terrain de jeux pour les superpositions.
- Les sneakers tendance : On oublie les chaussures de running basique. Place aux baskets stylées – type Nike Air Force, Adidas Samba ou New Balance – qui donnent instantanément du caractère à une silhouette.
Comment combiner les pièces pour un look athleisure stylé ?
L’astuce principale pour maîtriser l’athleisure, c’est l’équilibre. Votre look doit faire le pont entre le sportswear et l’élégance, sans jamais pencher trop fort d’un côté ou de l’autre. Voici quelques idées d’associations gagnantes pour s’inspirer :
- Jogger + blazer + sneakers : Une combinaison parfaite pour une journée pro décontractée ou un café entre amis. Le blazer structure la silhouette tandis que les sneakers donnent la touche cool.
- Legging noir + trench + pull oversize : Un look qui joue sur les superpositions avec des pièces amples et confortables. Le trench apporte cette note sophistiquée qui évite de tomber dans le look 100 % salle de sport.
- Sweat à capuche + jupe midi + baskets : Un contraste audacieux qui fonctionne très bien. La jupe féminise l’ensemble, le sweat détend la silhouette.
- Brassière + pantalon wide leg + veste courte matelassée : Une silhouette moderne, à réserver aux jours ensoleillés ou à booster avec des accessoires mode en hiver (casquette, sac banane, boucles d’oreilles dorées…)
Les matières à privilégier pour un rendu chic et confortable
L’un des secrets du style athleisure réside dans le choix des matières. Pour échapper aux faux-pas et créer des looks sophistiqués, voici quelques tissus à intégrer sans modération :
- Le néoprène : Cette matière technique est parfaite pour donner une tenue structurée à vos vêtements de sport. Sweat-shirts ou pantalons gagnent en élégance quand ils sont coupés dans du néoprène.
- Le coton molletonné : Doux, chaud, naturel, c’est la base des joggings et hoodies les plus stylés.
- Le nylon et les matières stretch : Souvent utilisés dans les leggings et vestes coupe-vent. L’important est qu’ils conservent de la tenue, sans effet trop “cheap”.
- Les mélanges techniques : Certaines marques combinent polyester, élasthanne et fibres naturelles pour un rendu à la fois lisse, respirant et esthétique. Ce sont ces pièces qui font toute la différence entre un look négligé et une allure vraiment moderne.
Accessoiriser son look athleisure sans en faire trop
En athleisure, chaque détail compte. Mais comme toujours, moins c’est plus. Voici quelques idées d’accessoires pour compléter vos looks sans les surcharger :
- Des lunettes de soleil larges : Parfaites pour un effet “off-duty model”.
- Un sac banane en cuir ou en tissu technique : À porter en bandoulière pour un look urbain affirmé.
- Une casquette minimaliste : Noire, beige ou blanche, c’est le couvre-chef parfait pour compléter une tenue athleisure et donner une touche “sportif chic”.
- Des bijoux fins : Optez pour des créoles simples, une bague graphique ou un collier chaîne légère. Tout en discrétion.
Oser l’athleisure pour toutes les occasions… ou presque
Ce que j’aime dans l’athleisure, c’est qu’il s’adapte à presque toutes les situations. Pour aller travailler (dans un cadre casual), faire des courses, voir des amis, ou même partir en week-end, ce style a tout bon.
En revanche, certaines exceptions méritent d’être signalées : un entretien d’embauche, un dîner chic ou une cérémonie formelle sont encore des terrains moins adaptés – à moins d’avoir un œil très aiguisé pour mélanger les codes avec subtilité. Mais au quotidien, l’athleisure peut carrément devenir votre uniforme moderne. Il suffit de connaître ses basiques, de bien choisir ses coupes… et d’oser en faire sa signature.
En tant que grande adepte de confort et d’allure sans prise de tête, je peux vous assurer que l’athleisure a changé ma manière de m’habiller – et celle de beaucoup autour de moi. Alors si vous rêvez de respirer, bouger et briller dans la même journée (et dans la même tenue)… pourquoi ne pas essayer ?